Денені тазарту үшін құлпынай суы

· 08.09.2018
Егер сіз өзіңіздің диетаңызға қосқыңыз келсе, құлпынай суының рецептін қолдануға кеңес береміз, себебі бұл сіздің денсаулығыңыз үшін ғана емес, сонымен қатар табиғи салмақ жоғалту және детоксикация

Құлпынай - олар табиғаттың тағы бір керемет сыйы емес. Бұл кішкене күлгін түсті кішкентай жеміс керемет табиғи және денсаулыққа пайдалы. Олар табиғи тазартқыш агенттері бар және денені қоректік заттармен, дәрумендермен және антиоксиданттармен қамтамасыз етеді.

Басқа заттардың арасында сіз салмақ жоғалтуға көмектеседі. Сіз көбірек білгіңіз келе ме?

Адамдар, әсіресе минералдар мен дәрумендерге керемет бай болатын шырындарынан құлпынайдан ең үлкен пайдасын алады.

Егер сіз өзіңіздің диетаңызға қосқыңыз келсе , құлпынай суының рецептін қолдануға кеңес береміз, өйткені бұл сіздің денсаулығыңыз үшін ғана емес, сонымен қатар табиғи салмақ жоғалту және детоксикация үшін де жақсы.

Көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз!

Сіз өз денеңізді неге тазартасыз?

  • Адам денесі сақтай алатын токсиндердің үлкен саны керемет. Бірақ олар бізге қалай түседі, сұрайсыз ба? Олар екі жолға түседі: сыртқы және ішкі. Біріншісі - қоршаған орта мен азық-түліктерді алу, ал екіншісі өз денеңізді еркін радикалдардан, ішек бактерияларынан, паразиттерден және тағы басқалардан жасаған кезде орын алады.
  • Бауыр мен бүйректерден тұратын ас қорыту жүйесі олармен бітеліп, бұл токсиндер жиналып, бірнеше белгілер тудырады.
  • Сіз шаршағандықтан, безеу, ауырсыну, стресс, бас ауруы бар ...
  • Құлпынай суын ішу сізді табиғи тазартумен қамтамасыз етеді . Сіздің денеңіз қалпына келтіріліп, бауыр мен бүйректің қарқынды жұмысы қалпына келтіріледі.

Құлпынайдың басқа да артықшылықтары

  • Құлпынайдың үлкен диуретикалық қабілеті бар, тазартумен көмектеседі және антиоксиданттардың күші бар.
  • А, С және Е дәрумендеріне бай.
  • Олар темірге, К дәруменіне және фолий қышқылына бай.
  • Олар сіздің жүрегіңіздің қамын ойлайды.
  • Құлпынайдың қабынуға қарсы қасиеттері бар, сондықтан сізде бұлшық ет ауруына немесе сүйек ауруы болған кезде сізге көмектесуі мүмкін.
  • Құлпынайларда еритін талшығы бар , яғни олар көмірсуді сіңіруге және қант деңгейін теңестіруге өте пайдалы .
  • Олар іш қату кезінде жақсы.

Құлпынай суын қалай дайындау керек?

Құлпынай суы денені тазалау үшін айына кемінде он күн таңғы аспен бірге жеуге жарайды. Бұл дайындыққа арналған өте қарапайым рецепт, сондықтан бүкіл отбасы оны пайдалана алады.

Қуатты детоксикацияшы ретінде әрекет ететін негізгі ингредиенттерді ешқандай тәттілендіргіштерді қоспаңыз. Сіз өзіңізді таба алатын болсаңыз, дәм де сергітеді, әрі дәмді болады.

Таңертең бір шыныға арналған құраластар

  • 5 құлпынай
  • жарты лимон шырыны
  • Жалаңаштаның 2 жапырақтары

Пайдалануға арналған нұсқаулар:

Біріншіден, ингредиенттерді мұқият жуыңыз . Сіз оларды жуғаннан кейін бірнеше секунд қайнаған суға батыруға кеңес береміз. Құлпынайлардың жаңарғанына көз жеткізіңіз, осылайша олардың артықшылықтарын пайдалана аласыз.

Блендердегі барлық ингредиенттерді: құлпынай, лимон шырыны және жалбыз жапырақтарын салыңыз . Біртекті қоспаны жасаңыз.

Бұл қоспаны бір стақан суға салып, жақсылап араластырып араластырыңыз.

Бірнеше мұз текшесін қоссаңыз, сусын жақсы әрі сергітетін болады.

Құлпынай суының ең көп пайдасын кім алады?

  • Зәр қышқылының проблемалары бар адамдар.
  • Артрит және ревматизммен ауыратын адамдар
  • Егер сізде жоғары қан қысымы немесе жүрек-тамыр аурулары бар болса
  • Егер сізде анемия бар болса, онда С дәруменінің жоғарылауы темірді жақсы синтездеуге көмектеседі
  • Гипогликемиямен немесе глюкозаның метаболизмі өзгергенде қант диабетімен ауыратындар
  • Балалар мен жүкті әйелдер дәрумендердің жоғары болуына байланысты
  • Денені тазартқысы келетін және шаршаған немесе шөлдейтін адам

Құлпынай суын кім қабылдауға тиіс?

  • Құлпынай суы колит, тітіркену немесе сезімтал ішек бар адамдарға ұсынылмайды.