Кенеттен кардиохирургия: бұл шынымен ескертусіз орындалады ма?

· 03.10.2018
Жүрекке қамаудың сипаттамасы - ол жасөспірімдерде тіпті спортшылары бар немесе салауатты өмір салтын ұстанатын адамдарда да пайда болуы мүмкін, себебі ол отбасылық жүктемені тудыруы мүмкін және көбінесе жүрек мәселесі шешілмейді

Жүрекке қамау дегеніміз, жүректің денені басқа органдарға және тіндерге қаннан шығара алмайтынын білдіреді. Ол өлімге әкелетін салдардан аулақ болу үшін жылдам көмекке мұқтаж . Оған себеп болатын бірнеше қауіп факторлары бар. Оларды қарастырайық.

Бұл тәуекел факторлары:

  • Шылым шегу
  • Семіздік
  • Гипертония
  • Жоғары холестерин
  • Майға бай диета
  • Қандағы қант деңгейі жоғары
  • Өмір сүру
  • Стресс

Зерттеулерге сәйкес, кардиохирургиядан зардап шеккендердің көпшілігі жүректерімен бір нәрсе дұрыс емес екендігін көрсетеді . Бұл белгілер жүрекке қамаудан бір ай бұрын пайда болуы мүмкін.

Жүректің қамының қатері: кеуде ауыруы, тыныс алудағы қиындық , айналуы, шабуылдары (тез жүрек соғуы) болуы мүмкін. Бұл белгілер басқа да жүрек ауруларының дәлелі болуы мүмкін. Сондықтан, сізде аталған симптомдардың біреуі немесе жүрек проблемаларын дамытуға бейім тәуекел тобына жататын болсаңыз, үнемі медициналық тексеруден өту өте маңызды.

Жүрекке қамауға алудың ерекшелігі - бұл жастарға алдын-ала ескертусіз, тіпті спортшылар болып табылатын немесе салауатты өмір салтын ұстанатын адамдарға, бұл отбасылық жүктемені тудыруы мүмкін және көбінесе жүрек проблемасы анықталмаған.

Жүрекке қамауда алғашқы көмек

Сізге мамандандырылған көмек жүріп жатқанда, кардиохирургияны алған адам жүрек- өкпе реанимациясына мұқтаж, ол ауыз қуысын ауызбен тыныс алу арқылы ұштастырады. Дәрігерлер келгенде, олар қалыпты ырғағын қалпына келтіру үшін жүрекке электронды шок жіберетін дефибрилляторды пайдаланады.

Әрқайсымыз алғашқы көмек көрсетудің негізгі ережелерімен танысып, жүрек-өкпе реанимациясын қолдана алса, маңызды және өте пайдалы. Алғашқы көмек тезірек беріледі, аман қалу үшін аман қалған адамның мүмкіндіктері көбірек болады.

Жүректің дұрыс тамақтануы

Бұл тағамдардың жүрек достары деп санайды және оңтайлы қан айналымын ынталандырады. Тұтыну жүректі сау сақтайды және оны аурудан қорғайды.

Бұл тағамдар қандай?

  • Балық
  • Кептірілген жемістер
  • Жемістер мен көкөністер (көкөністер мен 2-3 жемістердің екі порциясы)
  • Зәйтүн майы
  • Сұлы жаңғақтары
  • Майсыздандырылған немесе майсыз сүт 1%
  • Төмен натрий еті: түйетауық, қоян, тауық (әрқашан терінің майын алып тастағанда)
  • Вариациялар

Біз сау жүрек атымен теңдестірілген диетаның ажырамас бөлігі бола алатын рецептіні ұсынамыз. Тағам өте дәмді.

Асқабақ risotto

Қажетті өнімдер:

  • 1 грамм өлшеніп, қабыстырылған 450 грамм асқабақ
  • Кішкентай пияз бастары текшелерге бөлінеді
  • Сарымсақ қалақшасы, мыжылған
  • Мұнай (спрей ретінде) және су
  • Қара бұрыш, жаңа жер
  • Күрішке 200 грамм күріш
  • Жарты лимонның қабығы
  • 700 мл ыстық көкөніс сорпасы
  • 30 паррамен пармезан отырғызылды

Дайындау әдісі:

Пешті 200 градусқа дейін қыздырыңыз. Асқабақ, пияз және сарымсақты жабыспайтын пешке салыңыз. Көкөністерді маймен және сумен бүркіңіз. Бұрыштан жұмсақ бұрыш. Кәстрөлді пешке 15-20 минут қойып, көкөністер алтын құмыраға айналады және карамельденеді. Тұрақты араластырыңыз.

Күріш пен лимон қабығын пісірілген өнімдерге салыңыз. Содан кейін жақсылап араластырыңыз. Өсімдік сорпасын құйып, қайтадан араластырыңыз. Контейнерді алюминий фольгамен жабыңыз және пешке тағы 20-30 минуттай немесе күріш жұмсақ болып, сорпа толығымен жұтып қойғанша салыңыз. Тамақтану кезінде пармезан ірімшесінің жартысын және басқа жартысын себіңіз. Тамаша және жүрек дәмі бар тағамды тыңдаңыз!

Есіңізде болсын ...

Өзіңізге қамқорлық дегеніміз сізде түтік және дәмді тағамдарды жеуге тура келетінін білдірмейді. Сіз өзіңіздің сүйікті тағамыңыз бар қоректік мәзір жасайтын диетологқа барып, жүрекке және жүрек жүйесіне жағымды әсер етеді. Тым қатаң және тамақтану шектеулі диета кейін оның бұрынғы бұзылуына әкеледі. Жүрекке қамаудан зардап шегу үшін сіздің артерияларыңыз алдын-ала жарақат алуы керек. Бұл жағдай керемет денсаулыққа ие адамдарға қатысты болмайды.