Қартаю туралы алаңдамаңыз, өсіп-өну туралы қамқорлық жасаңыз

· 30.06.2017
Барлық нәрсені аяқтау және ертең бастау керек нәрсе біздің ақыл-ойымызды жүктейді. Сіз осы сыйлықты ұнатпадыңыз ба?

Біз қартаюға алаңдамайтын болсақ, өзімізді ұяламыз. Бұл бәрін алаңдатып, бізді алаңдататын нәрсе.

Себептер жалған жарнамада жатыр, онда біз мәңгілік жас болуымыз керек екенін қайталай бермейміз.

Шын мәнінде, жеке өсуі әлдеқайда маңызды.

Біз сыртқы көрінісімізге тым көп көңіл бөлеміз, бірақ біз адамның өсуін және ішіндегі нәрсені қадағалауды ұмытып кетеміз.

Жылдар сізді салмақтауы керек. Олар бізге бақыт әкелуі керек.

Туған күнді тойлау - тағы бір жылға өскеніңді білдіреді.

Сіз бұл туралы бір кездері ойлап таптыңыз ба?

Сіз бұдан бұрын болған адамсыз.

Мазасыздықпен өмір сүрмеңіз

Жарнамалар, теледидар және басқа да жаңалықтар арналары қартаю қорқынышымен бізді итермелеуге тырысады.

Олар қорқыныштың жалғыз көзі емес. Өмір сүруді таңдаған жолымыз оны азықтандыруға байланысты.

Алайда, бұл қорқыныш күн астында жаңа нәрсе емес.

Міне мысал.

Бірнеше жыл бұрын жас болған кезде әйел туылуы керек деп қабылданды.

Бұл оның жастық шағынан қанағат алатын уақытты қысқартты.

Ол сондай-ақ жастармен үйлену керек еді, әйтпесе оны одан кейін әйел ретінде қабылдамайды.

Бұл жазылмаған ережелер мүлдем бұрынғыдай қалды.

Бірақ бір мағынада олар өзгерді және өмір сүрді, бірақ қазірдің өзінде басқа нысанда.

Сізде уақыт бар ма?

Біздің жұмысымыз бізді өзімізге қамқорлық жасау керек уақытты тастауға мәжбүр етеді.

Бұл біздің ақыл-ойымызды дамытатын, табиғатта жүрген немесе жақсы кітапты тамашалауға болатын уақыт.

Балалық шақтан ауырлай бастаған сәттен бастап біз көп сағаттардың бөлігіне айналамыз.

Олар табысқа жету үшін, өмір сүру сабақтарын тезірек үйренуге көмектеседі деп күтілуде.

Уақыт өтсе де, олардың ешқайсысы өзгермейді. Үйде үй шаруасы жұмысқа ұқсас. Оқудан тыс уақыт сағаттары артық.

Өйткені, уақыт өтіп кетеді, бірақ біз оны ұнатпаймыз.

Күндері стреске толы.

Барлық нәрсені аяқтау және ертең бастау керек нәрсе біздің ақыл-ойымызды жүктейді.

Сіз осы сыйлықты ұнатпадыңыз ба?

Болашақ - біздің сыйлық

Бүгін және қазір олар өмір сүруді тоқтатты. Біз ертеңгі күн туралы ойланып, ойланып, күтіп тұрған оқиғалар мен оқиғаларға толы. Кейде бұл жағдайлар тіпті болмайды.

Біз өзімізге ұнайтын нәрселерді ағымдағы міндеттерді шеше аламыз. Біз бірнеше рет кейінге қалдыра алмайтынымызды ескерсек, кейде біз оған батамыз .

Уақытты қалай баяулатуға болады? Бала кезімізде біз сәттілікке қол жеткіздік.

Біз ертең туралы ойламаған едік, бірақ бұл туралы тек осында және қазір. Жаңа технологияны дамыту және үйрену бірінші болды.

Біздің бес сезіміміз бүгінгі күнге қатысты болды. Біз әрбір жаңа сезімді байқадық, біз әрдайым таңқалдыдық.

Мүмкін, мәселе мынада: біз енді жаңа нәрсеге тап болмаймыз. Біз көңілді нәрселерден қорғайтын, бізді тыныштандыруға кедергі келтіретін нәзік жағдайды жасадық.

Бірақ бұл сізге ұнайтын нәрселерден бас тарту керек дегенді білдірмейді. Ешкім де қамқорлық етпейтін жауапкершіліктерден бас тартуға да болмайды.

Біз сізге үйреніп, сезінуіңізге, өсіп-жетілуіңіз керек екенін айтады .

Сезім, тәжірибе, өмір сүру, өсіру ...

Өткенді немесе болашақты ойламаңыз. Бала кезіңізде істеген ісіңізді орындаңыз. Осы сәтте осында және қазір назар аударыңыз. Егер сіз мұны істесеңіз, ертеңгі күні бар екенін ұмытпаңыз және бүгінге дейін өзіңізге береді.

Скукадағы тым көп уақыт жұмсамаңыз, сіз өзіңізді жақсы сезінесіз. Еңбек өнімділігінің артуы байқалады.

Өзіңізді барлығын ләззат алуға мәжбүрлеңіз Өзіңіз туралы не сезінгеніңіз туралы ойланыңыз.

Егер сіз өзіңіздің жұмысыңызды қалдырып, өміріңізді басқасына айналдыруды қаласаңыз, оны жасаңыз. Егер сіз өзіңізді ілтипаттағыңыз келсе, оны жасаңыз.

Бізде бүгін ғана бар, ертең не болатынын ешкім білмейді. Сіздің өміріңізді барынша жылдамдықта өмір сүру мүмкіндігінен бас тартасыз ба?

Біз өмірді ұмытып қаламыз. Күнделікті тұру аймағымыз.

Біздің сезімдеріміз бен эмоцияларымызды жеңе бастайды, нәтижесінде біздің өміріміз сұр болады.

Бұл бізге өсіп, жақсы өмір сүруге көмектеседі. Керісінше, бізді әрқашан қайғылы және бақытсыз адамдарға айналдырады. Егер сіз жылдар бойы алаңдасаңыз, тоқтап, бір минут ойланыңыз. Күнделікті өміріңіздің қалай өткенін ойлап көріңіз. Уақыт баяу немесе жылдам өтсін ме, бәрі біздің ақыл-ойымызда. Бір нәрсені ұнатқанда, уақыт өте тез өтеді.

Өзіңіздің барлық әрекеттеріңізді бағалауға үйреніңіз.

Қорқыныш, үрей немесе бақытсыздық сияқты нәрселер бір күнде не болғымыз келетінін түсінуге көмектеседі: жақсы болу және жеке тұлға ретінде өсіру.