Ағаш күйдіру үшін табиғи препараттар

· 11.04.2018
Омыраумен күресу үшін, сілекей қорыту процесіне көмектескенде, жақсы тамақтандыру керек.

Сіз жағымсыз күйдіргіштен зардап шегеді ме?

Қышқылдар - сіздің ас қорыту жүйеңізге және жалпы денсаулыққа зиян келтіруі мүмкін өте жағымсыз мәселе .

Бұл мақалада біз сізбен осы проблеманы шешуге көмектесетін табиғи үйдегі дәрі-дәрмектерді бөлісетін боламыз, бұл жағымсыз жанама әсерлермен зиянды дәрілерді пайдаланбайды.

Қышқыл препараттар бұл мәселені әрқашан шеше бермейді

Омыртқаны қабылдау тек сіздің проблемаңызды шеше қана қоймай, ұзақ уақыт бойы сіздің ас қорыту жүйесі мен денеңіздің тұтастай алғанда қауіпті болуы мүмкін .

Бұл препараттар дененің табиғи қышқылығын бұзады, белгілі бір рН деңгейі бар, дұрыс тамақтануды тамақтандыруға және дәмдеуге мүмкіндік береді.

Егер сіз осы жанғыштарды бассаңыз, сіз асқазанға зиян тигізесіз және бірнеше ауруға осалдыруыңыз мүмкін .

Сіздің мәзіріңізде сілтілі тағамдарды қосыңыз

Бұл қышқылдықты табиғи жолмен тепе-теңдікте ұстайтын сілтілерді қолданатын тағамдарды тұтынуды білдіреді.

Осылайша асқазанның қышқылдықты бұзбайды, бірақ асқорыту процесіне әсер етпестен оны бірте-бірте азайтады.

Қандай тағамдар сілтілі болып табылады?

  • Көкөніс көкөнісі : балдыркөк , брокколи, қияр, ақжелкен және т.б.
  • Басқа көкөністер : қызанақ, қырыққабат, қызылша қызылша
  • Жемістер : авокадо, лимон, помело
  • Боб
  • Жаңғақтар : бадам
  • Тұқым
  • Балдырлар

Асқындыратын тағамдарды тұтынуды тоқтатыңыз

Сіздің мәзіріңізге сілтілік тағамдарды қосқанда, сонымен қатар осы қышқылдықты жақсартқыштарды тұтынуды тоқтату керек:

  • Алкоголь
  • Кофе
  • Дайын шырындар мен сусындар
  • Ақ қант
  • Ақ ұн
  • Кесте тұзы
  • Сүт өнімдері
  • Қуырылған тағамдар
  • Шұжықтар

Суды көп ішіңіз

Асқорыту процесін жетілдіру, қышқылдармен күресу және ағзада жиналған уыттардан тазарту үшін, күнделікті судың кем дегенде литрі мен жартысын, әсіресе ораза кезінде , ішу керек .

Бұл соншалықты қиын емес, және сіз нәтижеге таңданасыз.

Қышқылға қарсы құрал

Ағзада және асқазан жарасына арналған бұл табиғи үй құралы өте жақсы белгілі және ондаған жылдар бойы қолданылған.

Құрамы

  • Шикі картопты шырынды
  • Екі қасық уылдырық зәйтүн майы (32 г)

Қабылдау тәртібі

  • Ингредиенттерді жақсы араластырыңыз және асқазанға қоспаны таңғы асқа дейін кем дегенде бір сағат бұрын қабылдаңыз .
  • Тоғыз күн бойы үзіліссіз қоспаны алыңыз .

Сіз лимон шырынын ішесіз бе?

Лимон , ол қышқыл жеміс болса да, асқазанға жеткенде қышқылдарды бейтараптайды.

Сондықтан көптеген адамдар ішкеннен кейін лимон шырынын ішіп немесе азық-түлікке арналған дәмдеуіштер ретінде қолданып отырады.

  • Тамақты ішкенге дейін және кейін сумен араластырылған кішкене лимон шырынын ішуге болады.
  • Бірақ сіз өзіңізді жақсы сезінбейтін болсаңыз, осы мақаладан басқа табиғи анти-қышқылға қарсы түзетуді таңдауға болады.

Көбірек шайнаңыз

Ағзаның пайда болу себептерінің бірі нашар тамақтану болып табылады.

Көптеген адамдар дұрыс уақытты жұмсамай немесе дұрыс орын таңдамай, тез немесе стресске ұшырайды .

Сіз тамақтануға жеткілікті көңіл бөлуіңіз керек, осылайша сіз отыруға және демалуға мүмкіндік аласыз, сондықтан көңілсіз және алаңдатусыз ішуге болады . Бұл сізге жеп болған тағамды жақсы шайқауға мүмкіндік береді.

Бұл қарапайым әдеттің ас қорыту процесін едәуір жақсартуы мүмкін, себебі сирек кездесетін көптеген ферменттер бар.

Нанға арналған сода бар ванна бөлмелері

Нан ас сода жиі жануармен күресуде қолданылады. Дәріханаларда ұсынылатын қышқылға қарсы препараттарға ұқсас жағымсыз жанама әсері бар, бірақ оның жиі қолданылуы пайдалы емес .

Ас қорыту үрдісін бұзбай, пісіру содасының пайдалы әсерін пайдаланудың бір жолы - осы өніммен аяқтың немесе денеңіздің ыстық ванналарын жасау.

Бұл заттың сілтілі әрекеті судың жылы судан шығып, қан тамырларына жететін тері тесігі арқылы енеді .

Осы мақсат үшін 15-20 минут жеткілікті.

Балшықпен су

Табиғи қышқылға қарсы тағы бір табиғи құрал - бұл балшық суы . Тұтынуға жарамды ақ сазды таңдаңыз, өйткені нарықтағы барлық саздар тұтынылмайды.

Құрамы

  • 1 шай қасық ақ саз (5 г)
  • 1/2 шыны су (100 мл)

Дайындау

  • Балшық шай қасықты жарты стакан су қосып, қоспаны ағаштан немесе пластикалық қасықпен жақсы араластырыңыз. Металл аспапты пайдаланбау маңызды .
  • 10 минут күтіңіз және суды ішіңіз.